Cart

  • Votre panier est vide.

Si votre dos vous fait mal, commencez par revoir l’ergonomie de votre poste de travail.

banner_noticia_03

Les conseils de gravity relax.
Voici quelques règles basiques à respecter pour améliorer la qualité de votre assise.

Le dos jamais vertical
Il est déconseillé d’être penché devant son écran, ni d’avoir une position trop verticale. L’idéal est d’être incliné en arrière ou d’avoir une assise qui donne au dos une position naturelle.

La profondeur de l’assise
L’assise doit avoir la profondeur suffisante pour s’adapter à toutes les tailles, l’idéal étant d’avoir une assise qui se courbe vers le bas à l’extrémité avant.

Le pivotement du siège
Un siège pivotant n’est pas uniquement fait dans un esprit ludique. Cette caractéristique vous permet de vous déplacer aisément sans efforts supplémentaires.

La hauteur du siège
Il faut ajuster la hauteur de l’assise pour que vos pieds soient bien plats sur le sol et pour que vos cuisses soient parallèles au sol. L’espace entre le siège et votre table de bureau doit aussi être suffisant pour vous permettre de croiser les jambes.
Source Business2Community